Regelmäßige, gezielte Bewegung ist schon lange anerkannte Therapie zur Vorbeugung von Beschwerden des Herz-Kreislauf-Systems und orthopädischen Beschwerden. Der Kurs umfasst Präventionsgymnastik in diesem Sinne. Wer Spaß an der Bewegung mit Musik sucht, ist hier richtig.
Jeden Donnerstag von 17:00 - 18:00 Uhr in der Turnhalle der Paulschule, Wildenhoff, gegenüber Hausnummer 5, 46240 Bottrop